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Kurse & Kursraum in Aschau buchen
Unsere betreuten Kurse für Kraft, Beweglichkeit & Wohlbefinden.
Bodyfit, Wirbelsäulengymnastik und Krafttraining für Frauen, sowie die Möglichkeit,
unsere Fläche für eigene Kurse zu nutzen. Termine & Infos unten.
Unser neues Angebot
Für jedes Alter. Für jedes Trainingsziel.
Von präventiver Wirbelsäulengymnastik bis zu aktiven Ganzkörperkursen –
unser Kursangebot richtet sich an Menschen, die Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden nachhaltig stärken möchten.
Christine Stiebler mit Yoga-Teilnehmer im Männeryoga bei körpermanufaktur hoffmann in Aschau i. Chiemgau
Männeryoga
Mehr über den Kurs erfahren
Unser aktuellen Kurszeiten
Alle festen Kurstermine an unseren aktuell ausgewählten Kurstagen von Dienstag bis Freitag im Überblick.
Donnerstag
19.30 – 20.30 Uhr
Hantelstark - Krafttraining für Frauen
Kraft, Beweglichkeit & mentale Balance
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Ab 7.5.2026
Christine Stiebler
Kursleitung
Freitag
7.45 – 8.45 Uhr
Bodyfit
Kräftigung, Mobilisation & Koordination für den gesamten Körper
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Claus Baumgart
Kursleitung
Dienstag
20.00 – 21.00 Uhr
Männeryoga
Kraft, Beweglichkeit & mentale Balance
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Ab 5.5.2026
Christine Stiebler
Kursleitung
Dienstag
19.15 – 20.15 Uhr
(findet aktuell nicht statt)
Bodyfit
Kräftigung, Mobilisation & Koordination für den gesamten Körper
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Katrin Hoffmann
Kursleitung
Mittwoch
19.15 – 20.15 Uhr
Bodyfit
Kräftigung, Mobilisation & Koordination für den gesamten Körper
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Felicitas Rieger
Kursleitung
Donnerstag
8.45-9.45 Uhr
(findet aktuell nicht statt)
Wirbelsäulengymnastik
Beweglichkeit und Kräftigung im Alter
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Katrin Hoffmann
Kursleitung
Donnerstag
19.30 – 20.30 Uhr
Hantelstark - Krafttraining für Frauen
Kraft, Beweglichkeit & mentale Balance
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Ab 7.5.2026
Christine Stiebler
Kursleitung
Freitag
7.45 – 8.45 Uhr
Bodyfit
Kräftigung, Mobilisation & Koordination für den gesamten Körper
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Claus Baumgart
Kursleitung
Dienstag
20.00 – 21.00 Uhr
Männeryoga
Kraft, Beweglichkeit & mentale Balance
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Ab 5.5.2026
Christine Stiebler
Kursleitung
Dienstag
19.15 – 20.15 Uhr
(findet aktuell nicht statt)
Bodyfit
Kräftigung, Mobilisation & Koordination für den gesamten Körper
Ort: Kursraum in unserer Praxis in Aschau
Level: Einsteiger
Katrin Hoffmann
Kursleitung
Unsere aktulle Kursplanübersicht
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
19.15 – 20.15 Uhr (pausiert)
Bodyfit
Mit Katrin Hoffmann
19.15 – 20.15 Uhr
Bodyfit
Mit Felicitas Rieger
8.45 - 9.45 Uhr (pausiert)
Wirbelsäulengymnastik
Mit Katrin Hoffmann
7.45 - 8.45 Uhr
Bodyfit
Mit Claus Baumgart
20.00 – 21.00 Uhr
Männeryoga
Mit Christine Stiebler (extern)
19.15 – 20.15 Uhr
Bodyfit
Mit Katrin Hoffmann
19.30 - 20.30 Uhr
Hantelstark - Krafttraining für Frauen
Mit Christine Stiebler (extern)
19.30 - 20.30 Uhr
Poweryoga
Mit Christine Stiebler (extern)
Trainieren in moderner Atmosphäre.
Unsere Kursräume bieten helle Trainingsflächen, moderne Ausstattung und ausreichend Platz für Bewegung in der Gruppe – vom Gesundheitskurs bis zum aktiven Training.
Sie sind selbst auf der Suche nach einem Kursraum?
Unser Raum. Ihre Angebote.
Raum für eigene Kurse & Trainingsangebote mieten
Sie möchten eigene Kurse, Workshops oder Trainingsgruppen anbieten?
In der körpermanufaktur stehen Ihnen moderne, helle Kursflächen in professionellem Gesundheitsumfeld zur Verfügung – flexibel nutzbar und hochwertig ausgestattet.
Kampenwandstraße 77c I 83229 Hohenaschau im Chiemgau
Kursraum in Aschau im Chiemgau - Sportmatten und darauf Kettlebells liegen auf dem Boden.
Kursraum in Aschau i. Chiemgau - auf dem Boden liegen Matten und Kettlebells.
Moderne Kursfläche
Ausstattung vorhanden
Flexible Nutzung
Professionelles Umfeld
Kurse der körpermanufaktur hoffmann & hoffmann
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Wählen Sie den gewünschten Kurs aus, hinterlegen Sie Ihre Kontaktdaten und erhalten Sie eine persönliche Bestätigung durch unser Team.
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Externe Kursangebote in unserem Kursraum
Mit Christine Stiebler
Hantelstark - Krafttraining für Frauen
– Kraft, Balance & Beweglichkeit
Aktuelle Studien zeigen, dass Krafttraining für Frauen essentiell ist um Muskulatur aufzubauen, Bindegewebe zu stärken und Stoffwechsel anzuregen. In diesem Kurs nutzen wir kleine Gewichte um besonders Rumpf-, Gesäß- und Beinmuskulatur aufzubauen und den oft im Alter auftretenden "Frauenbeschwerden" rechtzeitig vorzubeugen. Voraussetzungen für diesen Kurs: Lust an einem teilweise intensiven Training; keine vorhandene Rectusdiastase; mindestens 12 Monate nach Geburt.
Mit Christine Stiebler
Männeryoga
– Kraft, Balance & Beweglichkeit
Auch Männer wollen beweglich sein! Viele Männer haben Rückenschmerzen oder fühlen sich unbeweglich und verspannt. In diesem Kurs nutzen wir die typischen Yogapositionen (Asanas) und Bewegungsabläufe um Muskulatur aufzubauen, Beweglichkeit zu fördern und Schmerzzustände abzubauen. Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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