Kurse & Kursraum in Aschau buchen
Unsere betreuten Kurse für Kraft, Beweglichkeit & Wohlbefinden.
Bodyfit, Wirbelsäulengymnastik und Krafttraining für Frauen, sowie die Möglichkeit,
unsere Fläche für eigene Kurse zu nutzen. Termine & Infos unten.
Unser neues Angebot
Für jedes Alter. Für jedes Trainingsziel.
Von präventiver Wirbelsäulengymnastik bis zu aktiven Ganzkörperkursen –
unser Kursangebot richtet sich an Menschen, die Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden nachhaltig stärken möchten.
Unser aktuellen Kurszeiten
Alle festen Kurstermine an unseren aktuell ausgewählten Kurstagen von Dienstag bis Freitag im Überblick.
Unsere aktulle Kursplanübersicht
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
19.15 – 20.15 Uhr (pausiert)
Bodyfit
Mit Katrin Hoffmann
19.15 – 20.15 Uhr
Bodyfit
Mit Felicitas Rieger
8.45 - 9.45 Uhr (pausiert)
Wirbelsäulengymnastik
Mit Katrin Hoffmann
7.45 - 8.45 Uhr
Bodyfit
Mit Claus Baumgart
20.00 – 21.00 Uhr
Männeryoga
Mit Christine Stiebler (extern)
19.15 – 20.15 Uhr
Bodyfit
Mit Katrin Hoffmann
19.30 - 20.30 Uhr
Hantelstark - Krafttraining für Frauen
Mit Christine Stiebler (extern)
19.30 - 20.30 Uhr
Poweryoga
Mit Christine Stiebler (extern)
Trainieren in moderner Atmosphäre.
Unsere Kursräume bieten helle Trainingsflächen, moderne Ausstattung und ausreichend Platz für Bewegung in der Gruppe – vom Gesundheitskurs bis zum aktiven Training.
Sie sind selbst auf der Suche nach einem Kursraum?
Unser Raum. Ihre Angebote.
Raum für eigene Kurse & Trainingsangebote mieten
Sie möchten eigene Kurse, Workshops oder Trainingsgruppen anbieten?
In der körpermanufaktur stehen Ihnen moderne, helle Kursflächen in professionellem Gesundheitsumfeld zur Verfügung – flexibel nutzbar und hochwertig ausgestattet.
Kampenwandstraße 77c I 83229 Hohenaschau im Chiemgau
Kurse der körpermanufaktur hoffmann & hoffmann
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Wählen Sie den gewünschten Kurs aus, hinterlegen Sie Ihre Kontaktdaten und erhalten Sie eine persönliche Bestätigung durch unser Team.
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Externe Kursangebote in unserem Kursraum
Mit Christine Stiebler
Hantelstark - Krafttraining für Frauen
– Kraft, Balance & Beweglichkeit
Aktuelle Studien zeigen, dass Krafttraining für Frauen essentiell ist um Muskulatur aufzubauen, Bindegewebe zu stärken und Stoffwechsel anzuregen. In diesem Kurs nutzen wir kleine Gewichte um besonders Rumpf-, Gesäß- und Beinmuskulatur aufzubauen und den oft im Alter auftretenden "Frauenbeschwerden" rechtzeitig vorzubeugen. Voraussetzungen für diesen Kurs: Lust an einem teilweise intensiven Training; keine vorhandene Rectusdiastase; mindestens 12 Monate nach Geburt.
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